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“至善杯”心理健康活动
发布时间: 2016-06-22     浏览次数: 76     作者:[创建者]

本站讯(记者团  陈璐璐/报道  曹泽银/摄影)5月3日,为不断提高大学生的心理健康素质和抗挫折的能力,形成良好的校园情感氛围和学生良好的情感品质,引导学生把个人情感和正确的人生观、价值观、世界观相联系;把情感作为学习和工作的动力,发挥情感的正能量,由院学生处、院团委、院心理健康教育咨询中心联合主办的以“健康人生 从'心'开始”为主题的系列活动在我院正式拉开帷幕。

本次活动分别从两个方面展开,活动之一是以“普及心理知识  传递健康理念”为主题的学生心理健康知识系列讲座。5月9日、17日,我们很荣幸地邀请到国家级心理咨询师、培训师、中科院心理研究所签约高级心理咨询师、贵州卫视首席心理咨询专家杨丽春教授在我院教学大楼1-8教室为大家授课。其中院党委副书记雷凌参加了本次讲座并与来自各系各专业的学生代表一起上了一堂难忘的“心理课”。在两个多小时的讲座中,杨教授就“如何度过快乐的大学生活—如何处理人际关系”为中心,分析了同学之间相处困难的原因并提出了有效的解决方法,并通过丰富的例证让晦涩的理论变得通俗易懂,轻松的氛围下学生们跟随着老师的步伐,经历了一次心理上的探索。本次讲座在一片掌声中圆满结束了,我们从参加讲座的同学处了解到,本次讲座使他们历经了一场心灵上的洗礼,进一步了解了大学生心理健康知识,增强了自我心理调节能力与适应社会、迎接挑战的素质和能力。

5月19日,本次心理健康活动的活动之二“做自己生命的导演—大型心理情景剧工作坊”在我院礼堂举行,本次活动旨在提高大学生心理健康素质和抗挫折能力,活动由国内知名心理学家杨丽春教授进行现场指导,其中参与本次活动的有党委副书记雷凌以及心理主任田燕、团委老师曹旋、各系学生代表。活动在悠扬的音乐声中开始了,杨教授通过让同学们选择不同颜色粉笔,指引学生们仔细挖掘他们的内心和潜藏的感情。接着杨教授还要求所有同学在白纸上画出他们最有力的那只手,将他们认为最重要的东西画在手掌心,并通过这样的方式让同学们看清自己的内心,从而进一步地了解自我。活动最后,同学们纷纷发表了自己的感想与收获,并表示希望学院以后更多地开展此类活动。

我院以心理健康主题活动月为契机,积极探索创新活动的形式方法,不断提高心理健康工作水平,并在学生中普及心理健康知识,帮助广大同学在面对心理挫折时能够自助与助人。心理健康月系列活动在学院领导的高度重视与学生的积极配合中顺利开展并完美落幕。